Autor: Karina
brzmi przekonująco : ) zawsze chciałam spróbować! ale chyba dzięki niej bije od Ciebie taki wew. spokój : ) zdjęcia przepiękne!
View ArticleAutor: Katinka
Joga to mój plan na … „przed ciążę” czyli trzeba niedługo zacząć :P Na razie ABT, stretching i bieganie. Stąd moja prośba: jesteś w stanie napisać coś o prawidłowym oddychaniu? Zarówno w czasie ćwiczeń...
View ArticleAutor: Agata Ucińska
Joga na pewno mnie uspokaja. I dobrze, bo mam naturalną tendencję do gnania i niepokoju:)
View ArticleAutor: Agata Ucińska
Ok, zapisuję! To temat rzeka, bo każdy jest trochę inny, ale postaram się coś napisać:)
View ArticleAutor: Kasia
zaczęłam ćwiczyć pod koniec marca, uwielbiam, szkoda, że tylko 2razy w tygodniu ale i tak widzę postęp, jeszcze bardziej rozciągnięta niż wcześniej :)
View ArticleAutor: kalina
Zgadzam się z pełni z wszystkimi zachwytami na temat jogi. Ćwiczyłam jogę dynamiczną przez 2 i pół roku ale niestety klub musiał przenieść się w inne miejsce a nie mogę tam dojeżdżać. Sama nie umiem...
View Article